Lapte cu cereale276 kcal - Nutrika

Lapte cu cereale
276 kcal

0 0
Lapte cu cereale<br />276 kcal

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediente

Ajustează numărul de porţii:
200 ml lapte 3,5% grăsime
40 g cereale

Informaţii nutriţionale (per porţie)

Calorii: 276 kcal
Grăsimi: 8,4 g
Glucide: 39,04 g
Proteine: 9,68 g
Fibre: 3,16 g
Caracteristici:
    Bucătăria:
    • Porţii: 1
    • Uşoară

    Ingrediente

    Preparare:

    Share

    Laptele cu cereale la micul dejun este una dintre alegerile cele mai potrivite, fie că vorbim de copii sau adulţi. Putem opta pentru cereale cu sau fără zahăr, integrale, cu arome de fructe sau ciocolată.

    Noi am ales pentru această dimineaţă cereale de la Nestle, pe care le-am pus în lapte călduţ, pentru un mic dejun consistent şi gustos.

    Poftă bună!

     

    Calcul nutriţional (valori medii) / reţetă / porţie:

    Ingrediente pentru 1 portie:gramekcalGRASIMIGLUCIDEdin care FIBREPROTEINE
    Lapte 3,5% grasime2001247906.4
    Cereale 40152.41.430.043.163.28
    Total reteta:276.48.439.043.169.68
    Total portie:276.48.439.043.169.68

    Valori nutriţionale de referinţă per 100 g:

    Ingrediente / valori de referinta / 100 gkcal/
    100 g
    GRASIMI/
    100 g
    GLUCIDE/
    100 g
    din care FIBRE/
    100 g
    PROTEINE/
    100 g
    Lapte 3,5% grasime Napolact623.54.503.2
    Cereale Nestle - Nesquik Duo3813.575.17.98.2
    precedent
    Lapte de vacă 3,5% grăsime
    124 kcal
    următor
    Chefir 3,3% grăsime
    114 kcal
    precedent
    Lapte de vacă 3,5% grăsime
    124 kcal
    următor
    Chefir 3,3% grăsime
    114 kcal
    Nutrika